Μέθοδοι ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής: τρεις προσεγγίσεις, ένα πλάνο για σέναΤρεις δρόμοι,
ένα κοινό πλάνο.

Στο Art of Mind δουλεύουμε με τρεις προσεγγίσεις. Δεν χρειάζεται να ξέρεις από πριν ποια σου ταιριάζει: τη διαλέγουμε μαζί, μετά την πρώτη κλινική λήψη ιστορικού.

Online στα ελληνικά, σε όλη την Ελλάδα και στο εξωτερικό · Δια ζώσης μόνο στην Πάτρα.

Η πρώτη συνεδρία διαρκεί 45 λεπτά και κοστίζει 45 €. Όλες οι τιμές

Ματίνα Λαδικού, ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Art of Mind
Ματίνα ΛαδικούΨυχοθεραπεύτρια · Ιδρύτρια

Οι τρεις προσεγγίσεις

Τι γίνεται σε κάθε μέθοδο.

Καμία μέθοδος δεν ταιριάζει σε όλους. Ο συνδυασμός αυτών των προσεγγίσεων προσαρμόζεται σε όσα χρειάζεσαι και συζητιέται μαζί σου.

Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία & Κλινική Ύπνωση

Μια βραχεία, ολιστική προσέγγιση που σε βλέπει ως σύστημα με σωματική, συναισθηματική, νοητική και σχεσιακή διάσταση. Στις συνεδρίες η συζήτηση συνδυάζεται με βιωματική δουλειά. Η κλινική ύπνωση, μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και εστιασμένης προσοχής, είναι μέρος της μεθόδου και χρησιμοποιείται αφού τη συζητήσουμε μαζί.

Μπορεί να σου ταιριάζειόταν αυτό που περνάς το νιώθεις και στο σώμα, όχι μόνο στις σκέψεις σου.

Διάβασε για τη μέθοδο

Συνθετική Συμβουλευτική

Εξατομικευμένη, δομημένη υποστήριξη που αντλεί από διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις ανάλογα με το τι χρειάζεσαι, με συγκεκριμένα, εφαρμόσιμα εργαλεία για τις προκλήσεις της καθημερινότητας, των σχέσεων και των αποφάσεων.

Μπορεί να σου ταιριάζειόταν έχεις ένα συγκεκριμένο αίτημα: μια απόφαση, μια σχέση, μια αλλαγή στη ζωή σου.

Διάβασε για τη μέθοδο

NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός)

Πρακτικές τεχνικές επικοινωνίας και προσωπικής αλλαγής που βοηθούν να αναγνωρίσεις περιοριστικές πεποιθήσεις, να αλλάξεις μη βοηθητικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς και να θέσεις στόχους με μεγαλύτερη σαφήνεια. Για συγκεκριμένες φοβίες μπορεί να συνδυαστεί με την κλινική ύπνωση.

Ως υπηρεσία: NLP Coachingγια προσωπικούς ή επαγγελματικούς στόχους, την επικοινωνία και τις συνήθειες.

Διάβασε για τη μέθοδο

Η κλινική ύπνωση δεν είναι τέταρτη μέθοδος.Είναι μέρος της Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας & Κλινικής Ύπνωσης. Αν θέλεις να καταλάβεις πώς λειτουργεί, διάβασε περισσότερα για την κλινική ύπνωση

Δεν χρειάζεται να διαλέξεις εσύ.Ξεκινάς με την πρώτη συνεδρία και η προσέγγιση προτείνεται μετά την αξιολόγηση. Μπορείς να πεις τις προτιμήσεις και τους ενδοιασμούς σου, και το πλάνο αλλάζει αν χρειαστεί. Πώς επιλέγεται

Ποιος εφαρμόζει τις μεθόδους

Εκπαίδευση σε κάθε μέθοδο.

Κάθε προσέγγιση εφαρμόζεται από τη θεραπεύτρια που έχει εκπαιδευτεί σε αυτήν.

Το Art of Mind ίδρυσε η Ματίνα Λαδικού το 2019. Εδώ μιλάς χωρίς φόβο κρίσης ή κριτικής. Η Ματίνα έχει εκπαιδευτεί στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και την Κλινική Ύπνωση, στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και στο NLP, και εφαρμόζει τις τρεις μεθόδους που βλέπεις σε αυτή τη σελίδα.

Με ποιον θα δουλέψεις

Ματίνα Λαδικού, ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Art of Mind
Ματίνα ΛαδικούΙδρύτρια · ΨυχοθεραπεύτριαΑσκεί ψυχοθεραπεία από το 2019

Εκπαιδευμένη στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και την Κλινική Ύπνωση, στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και στο NLP, με MSc Εγκληματολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο.

Το βιογραφικό της Ματίνας

Πώς επιλέγεται η προσέγγιση

Το πλάνο το φτιάχνουμε μαζί.

Δεν χρειάζεται να έχεις διαλέξει μέθοδο. Η πρώτη συνεδρία είναι κλινική λήψη ιστορικού και από εκεί ξεκινά η επιλογή.

  1. Μιλάμε για σένα.

    Συζητάμε όσα σε φέρνουν εδώ και παίρνουμε το ιστορικό σου, χωρίς πίεση.

  2. Βλέπουμε τι χρειάζεσαι.

    Η αρχική αξιολόγηση μάς βοηθά να κατανοήσουμε τις ανάγκες σου.

  3. Βάζουμε στόχους.

    Συμφωνούμε μαζί τους στόχους και το πλαίσιο της συνεργασίας μας.

  4. Προχωράμε μαζί.

    Επανεξετάζουμε την πορεία σου, με βάση τις ανάγκες και τον ρυθμό σου.

Συχνές ερωτήσεις

Για τις μεθόδους…

Πρέπει να διαλέξω μέθοδο πριν κλείσω;

Όχι. Στην πρώτη συνεδρία γίνεται κλινική λήψη ιστορικού, αρχική αξιολόγηση των αναγκών σου και διαμορφώνεται ένα πρώτο πλάνο. Η προσέγγιση προτείνεται μέσα σε αυτό το πλάνο και μπορείς να ρωτήσεις ό,τι θέλεις για αυτήν πριν συμφωνήσεις.

Η Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και η Κλινική Ύπνωση είναι ξεχωριστές μέθοδοι;

Όχι στο Art of Mind. Αποτελούν μία ενιαία μέθοδο: η κλινική ύπνωση αξιοποιείται μέσα στο πλαίσιο της Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας, αφού συζητηθεί μαζί σου. Δες περισσότερα για την κλινική ύπνωση και για τη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία & Κλινική Ύπνωση.

Συνδυάζεται το NLP με την κλινική ύπνωση;

Μόνο για συγκεκριμένες φοβίες, και αφού γίνει αξιολόγηση. Σε κάθε άλλη περίπτωση είναι ξεχωριστές προσεγγίσεις. Ως υπηρεσία, το NLP προσφέρεται ως NLP Coaching, για προσωπικούς ή επαγγελματικούς στόχους.

Εφαρμόζεται εδώ γνωσιακή-συμπεριφορική (CBT), ψυχοδυναμική ή συστημική θεραπεία;

Όχι. Είναι γνωστές θεραπευτικές προσεγγίσεις και μπορεί να τις συναντήσεις σε εκπαιδευτικά κείμενα, αλλά δεν είναι μέθοδοι του Art of Mind. Οι μέθοδοι του κέντρου είναι οι τρεις που βλέπεις σε αυτή τη σελίδα.

Γίνονται όλες οι μέθοδοι και online;

Η συνεργασία γίνεται online στα ελληνικά, με βιντεοκλήση μέσω Google Meet, σε όλη την Ελλάδα και για Έλληνες του εξωτερικού, ή δια ζώσης μόνο στο κέντρο μας στην Κορίνθου 288, στην Πάτρα. Το αν μια τεχνική ταιριάζει στην online μορφή αξιολογείται εξατομικευμένα. Δες και την online ψυχοθεραπεία.

Πόσες συνεδρίες θα χρειαστώ;

Δεν υπάρχει σταθερός αριθμός. Εξαρτάται από το αίτημά σου, τους στόχους που θα συμφωνήσουμε και τον δικό σου ρυθμό. Η πορεία επανεξετάζεται μαζί σε τακτά διαστήματα, χωρίς υποσχέσεις για συγκεκριμένο χρόνο ή αποτέλεσμα. Για τις τιμές και τα πακέτα, δες τη σελίδα τιμών.

Κύλιση στην κορυφή